Aromaterapie: baia de aburi cu uleiuri esentiale naturale Oleya

Baia de aburi are efecte extraordinare asupra tenului și este o metodă ușor de realizat, cu rezultate foarte bune.

Beneficiile băii de abur

Curăță porii în profunzimeElimină toxineleIntensifică transpirația

Băile de abur sunt recomandate o dată pe săptămână, mai ales dacă ai ten gras sau mixt.

Atenție! Persoanele cu pielea foarte sensibilă, cu venișoare vizibile, arsuri sau inflamații trebuie să evite băile de abur, deoarece accentuează fragilitatea capilarelor.

De ce ai nevoie?

  • Un vas cu apă fierbinte
  • Un prosop mare
  • Ulei esențial potrivit pentru tenul tău
  • O loțiune/cremă hidratantă

Pașii pe care îi urmezi

  1. Pregătește vasul cu apă fierbinte și așează prosopul la îndemână.
  2. Adaugă în vas 5–10 picături de ulei esențial.
  3. Așează-ți fața deasupra vasului cu atenție și acoperă-ți capul cu prosopul.
  4. Ține ochii închiși pe tot parcursul și nu apropia fața prea mult de apă.
  5. Dacă ai pus prea mult ulei, oprește-te câteva minute pentru evaporare, apoi continuă.
  6. După 5 minute încetează procesul și șterge fața cu un prosop curat.
  7. Stropește cu apă de flori pentru a răcori și a închide porii.
  8. La final, aplică o cremă hidratantă.
Înapoi la blog

Distribuie